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ambre CARRE , ce sera sa 3e participation au championnat de France de cross FFA depuis cadette 1e année, chapeau !!
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2 Mars 2019 - Loic POISSON
ambre CARRE , ce sera sa 3e participation au championnat de France de cross FFA depuis cadette 1e année, chapeau !!une 3e expérience au championnat de France de cross pour Ambre CARRE

pour sa première saison chez les juniors, Ambre CARRE se qualifié à nouveau pour le national de cross FFA et pour la 3e saison consécutive depuis cadette 1e année !.

en 30 ans, Ambre est aussi la 5e juniors de Carentan à parvenir à ce niveau, après Laetitia Lelaidier , raphaelle Herout, julie Bertot et Elise Leveel .
 
en se classant 12e lors des interrégionaux,  Ambre a réussi à prendre une excellente place qualificative, sa meilleure place à ce niveau et la meilleure place jamais obtenue par une juniors de Carentan aux interrégionaux !.

son parcours:

-en benjamine 2e année, après avoir découvert l'athlé au collège notre dame, comme bon nombre des athlètes du club, Ambre a choisi l'AMC pour compléter l'équipe benjamines de Carentan. elle s'entraînait alors 1 fois par semaine avec vincent Lejeune.
l'équipe de cross était alors composée d'Eva BACHELEY, Jade GODEFROY, Lisa AVISSE et elle-même, équipe qui fut titrée championne de Basse-Normandie benjamine de cross .

ensuite, sur piste, elle réalisait  4'11''54 au 1000m.

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-en minime 1e année, toujours à raison d'une séance/semaine avec vincent ou loic, elle continuait à s' "amuser" avec les copines au club, évoluer tranquillement et obtenait une sélection en équipe de la manche de cross lors des intercomités, ou elle se classait 76e.

sur piste l'été venu,  elle réalisait 3'53''21 au 1000m et 8'41''82 au 2000m.

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-en minime 2e année, décidant de passer à 2 séances semaine, elle s'entraîne toujours avec vincent et loic et sa progression a été importante.
elle se classait  3e des départementaux de cross, 6e des régionaux et 23e lors des intercomités de cross.

l'été elle améliorait son record du 1000m de 28'' en 3'25"57 !! et d' 1'05'' sur 2000m en 7'36''97 !!


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-en cadette 1, décidant de passer à 3 séances par semaine avec loic, la progression a été encore notable, avec une 2e place aux départementaux de cross, une 6e aux premiers régionaux de la "grande" Normandie et une 26e place aux interrégionaux, qui la qualifiait au national ou, de retour de ski (pas l'idéal ! ) elle ne terminait que 268e.

la progression s'est aussi concrétisée sur piste ou elle réalise 5'27''91 au 1500m, 11'37''62 au 3000m et 8'09''27 au 2000m steeple.

 

-en cadette 2, toujours à raison de 3 séances/semaine le début de saison semblait prometteur, avant qu'une blessure ne survienne fin novembre.
malgrès ça, après une impasse sur les départementaux et régionaux, elle a sut se remobiliser lors des interrégionaux, 44e avec peu d'entraînement qu'elle a accepté d'intensifier et la récompense qu'on sait, en prenant la dernière place qualificative au ''France'' ou elle terminait 184e.

sur piste, suite à un manque de fer et donc des efforts aérobies difficiles, elle travaillait en contre partie sa vitesse et courait le 400m en 70''54 et en améliorait nettement  son record du 800m en 2'34''89.