www.athle.fr
Accueil
SITE OFFICIEL
de carentan les marais athletisme
Actualités
39'57 au 10 kms !, chrono record et record du club de capucine NEEL, avec une 3e place espoirs au 10 km d'ENGHIEN !!
Commentez cette actualité
7 Avril 2019 - Loic POISSON
39'57 au 10 kms !, chrono record et record du club de capucine NEEL, avec une 3e place espoirs au 10 km d'ENGHIEN !!dimanche 07 avril 2019

10 kms à ENGHIEN (95)


au vu de son chrono record d'octobre de 41'40 lors de 1e sélection normande à Mulhouse, capucine avait été sélectionnée en équipe régionale espoirs pour représenter la Normandie.
elle en revient avec un record explosé de 39'57, soit 1'43 de mieux que son précédent record et 4' de progression en un an, soit depuis son arrivée à l'AMC !! (record 43'57 en septembre)

 
après un départ rapide et 3'47 au 1e km, ''capu'' temporisait un peu à 3'56/km, allure qu'elle pensait pouvoir tenir.

passant en 19'38 au 5e kms, c'était de bonne augure, même si l'allure baissait à 4'04/km et 27'45 au 7e km.

 sur ce parcours pas si facile que prévu, certes plat mais avec beaucoup de virages et un peu de vent par endroits, notre carentanaise boucle le dernier km en 4'00, ce qui lui permet de ''conclure'' avec un grand bonheur en moins de 40'00, un palier important !!

classée 104e au scratch du 10 kms ''élite'' sur 188, capucine est 6e femmes et 3e espoirs et signe une performance de niveau IR3 (interrégionale 3), le meilleur niveau jamais atteint par une demi-fondeuse carentanaise !!

maintenant, la facilité à court terme voudrait qu'elle tente de descendre son chrono sous les 39'00 cet été, mais capucine a bien compris que son interêt à plus long terme sera d'améliorer sa vma et sa ''vitesse'' sur 1500/3000 cet été, pour ensuite envisager de belles choses les années à l'avenir, probablement en cross et sur le 10 kms et le semi-marathon!!

photos à venir

la sélection Normande:





les Réactions
Commentez cette actualité
Pour commenter une actualité il faut posséder un compte sur le site FFA, utilisez la rubrique ci-dessous pour vous identifier ou vous créer un compte.
Login (Email) : 
Mot de Passe : |
mot de passe oublié ?
17/07 >
04/07 >
03/07 >
01/07 >
30/06 >
29/06 >
28/06 >
27/06 >
23/06 >
20/06 >
19/06 >
19/06 >
17/06 >
17/06 >
16/06 >
16/06 >
12/06 >
11/06 >
10/06 >
10/06 >
CALENDRIER COMPETITIONS
INFO COMPETITIONS:

-1-
les informations seront mises sur le site du club suffisamment tôt, que vous ayez le détail (épreuves, horaires ...)

-2-
vous inscrire au plus tard le mercredi qui précède la date de compétition.

-3-
vous renseigner suffisamment tôt pour savoir si le club s'y déplace effectivement et s'il y a un jury du club
(condition pour participer sur piste) !

inscriptions :
loic POISSON 0682888066
julien MARIE 0661376832
jurys :
loic POISSON 0682888066


COMPETITIONS SAISON 2022/2023:

IMPORTANT JURYS:
avant d'inscrire et de vous faire inscrire à une compétition sur piste, les entraineurs devront s'assurer qu'il y aura les jurys nécessaires.

se renseigner près de nos juges diplomés:


-bastien LEVILLAIN juge sauts departemental (niveau 1) tel 0783094715
-claire MAUGER juge course départemental ( niveau 1) tel 0761094712
-daniel ORLANDI en cours de formation juge sauts dépt
tel 0672890674
-eric LEFEVRE starter régional (niveau 2).
tel 0661928606
-ambre CARRE starter
rarement disponible cette saison
-renau MONTIGNY en cours de formation juge lancers niveau 1

épreuves en salle
cross
courses sur route

CALENDRIER COMPLET DE LA LIGUE:

📆 Calendrier estival au 10/05


OCTOBRE  :

-

NOVEMBRE   :

-samedi 19:
triathlon benjamins salle cherbourg

-dimanche 20:
triathlon Minines salle cherbourg

-samedi 26:
épreuves combinées B/M 50/61/14 à Mondeville

-dimanche 27:
interdépartementaux 14/50/61 C/J/E/S à Mondeville


DECEMBRE   :

-samedi 3:
triathlon benjamins salle Granville

-dimanche 4:
cross de l'odon
+
régionaux de cross court à Tilly sur seules

-dimanche 4:
triathlon Minimes salle Granville

JANVIER   :

-dimanche 22:
départementaux de cross à ??

FEVRIER   :

-dimanche 5:
Régionaux de cross au haras du pin (61)

-dimanche 19:
interrégionaux de cross à Brest (29)
MARS  :

-dimanche 12:
championnat de France de cross à Carhaix (29)







Les Espaces

A.  M.  C.
2010/2022
déjà 12 ans de passion

(découverte de l'athlé et et pratique compétition à partir de poussins (2013) à Carentan-les-marais)
 
CONTACT :
ATHLETISME MARAIS CARENTAN
chez Mr loic POISSON
12 rue du mesnil
St georges-de-bohon
50500 Terre et Marais
------
tel président (loic Poisson)
0233420035-0682888066
mail:
loicpoissonathle@gmail.com
site:
carentanlesmarais.athle.com


+
association partenaire:

A.  S.  M. B.
association partenaire (école motricité/sports/athlé)

motricité, jeux divers et initiation athlé à partir de 7 ans à
St Georges-de-bohon /Carentan/ Graignes

CONTACT :le
Association Sportive Marais des Bohons (ASMB)
chez Mr loic POISSON
12 rue du mesnil
50500 St Georges-de-Bohon
------
tel président (loic Poisson)
0233420035-0682888066
mail:
loicpoissonathle@gmail.com
site:
carentanlesmarais.athle.com

SPONSORS :

-garage GODEFROY/CITROEN
St Hilaire-Petit-Ville:

godefroy stade

--------------------------
- ASSURANCE  MMA Carentan/Isigny:
MMA 2
----------------------------

-E.F.D.I. SAINTENY:
E

----------------------------
-Yannick QUEMAR-Meautis:

QUEMAR

----------------------------
-''verger st thomas'' à  st lo

IMG_20181221_125648

----------------------------

COMMUNES   PARTENAIRES FINANCIERS:

-commune nouvelle de
 "TERRE ET MARAIS"
(St Georges-De-Bohon et Sainteny):
1200e

terre et marais
-------------------------
-commune de
 "CARENTAN-LES-MARAIS"
1000e

carentan les marais

-------------------------
-commune  de  TRIBEHOU
300e
tribehou
-------------------------

-commune  de  GRAIGNES
160e

graignes
-------------------------

--commune  de MEAUTIS
100e
meautis

-------------------------
-commune  de
 St ANDRE-DE-BOHON
60e
st andré

------------------------

-commune  de
GEFOSSE FONTENAY
30e
gefosse fontenay-------------------------

-commune  de
LIESVILLE SUR DOUVE
30e


liesville-------------------------
--commune  d' AUXAIS:
30e

AUXAIS


le "rouge et or" dans les couleurs de  Carentan

Blason_Ville_Carentan

         MANCHE

manche__1600x1200___1600x1200___1600x1200_


NORMANDIE

normandie